Les alimentsInformations - les légumineuses

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Arachide Fève Flageolet Gombo et okra
Gourgane et fève des marais Graine Haricot Lentille
Pois Pois chiche Soya Informations générales
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Arachide

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1. Description, origine, culture, utilisations, etc.) Wikipédia    
2. Caractéristiques, trucs et astuces culinaires, valeur nutritive et recettes Métro mon épicier    

Fève

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1. Description, origine, variétés, culture, etc. Wikipédia    
2. Généralité, origine, préparation, conseils, etc. Office Technique Maraîcher    
3. Recettes Doctissimo    
4. Carte d’identité, variétés, choisir et conserver, cuisiner, nutrition et bienfaits, etc. Les fruits et les légumes frais Interfel    

Flageolet

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1. Description, historique, etc. Wikipédia    
2. Description, vertus, savoir acheter, cuisine, recettes, etc. Recettes & Terroirs    
3. Flageolet vert - Description et origine, utilisations, préparation, valeurs nutritives, etc. Celnat    

Gombo et okra

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1. Description, histoire, utilisation, production, etc. Wikipédia    
2. Valeur nutritive, profil santé, recettes, conservation, petite histoire, etc. Passeport Santé    

Gourgane et fève des marais

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1. Conservation, préparation, cuisson, suggestions culinaires Métro mon épicier    
2. Valeur nutritive, profil santé, recettes, conservation, petite histoire, etc. Passeport Santé    
3. Comment choisir, conserver, en cuisine, bienfaits et origine Wikibouffe    

Graine

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1. Graine de chanvre - description et origine, utilisations, préparation, valeurs nutritives, etc. Celnat    
2. Graine de chia - description et origine, utilisations, préparation, valeurs nutritives, etc. Celnat    
3. Graine de courge - description et origine, utilisations, préparation, valeurs nutritives, etc. Celnat    
4. Graine de lin brun – description et origine, utilisations, préparation, valeurs nutritives, etc. Celnat    
5. Graine de lin doré – description et origine, utilisations, préparation, valeurs nutritives, etc. Celnat    
6. Graine de pavot - description et origine, utilisations, préparation, valeurs nutritives, etc. Celnat    
7. Graine de tournesol - description et origine, utilisations, préparation, valeurs nutritives, etc. Celnat    
8. Sésame blond complet - description et origine, utilisations, préparation, valeurs nutritives, etc. Celnat    

Haricot

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1. Recettes Dictissimo    
2. Haricot azuki - noms vernaculaires, description, histoire, utilisation, etc. Wikopédia    
3. Description et origine, utilisations, préparation, valeurs nutritives, etc. Celnat    
4. Haricot blanc - recette Doctissimo    
5. Haricot blanc lingot - description et origine, utilisations, préparation, valeurs nutritives, etc. Celnat    
6. Haricot d’Espagne – origine, description, utilisation, variétés, etc. Wikipédia    
7. Haricot de Lima - dénominations, description, origine, distribution, classification, valeur nutritionnelle, utilisation, etc. Wikipédia    
8. Haricot de Lima - histoire, description, utilisation, recettes, etc. Guide des Aliments    
9. Haricot mungo - description, ulitisation, culture, etc. Wikipédia    
10. Haricot riz - description Wikipédia    
11. Haricot rouge - description et origine, utilisations, préparation, valeurs nutritives, etc. Celnat    
12. Haricot sec - recettes Doctissimo    
13. Haricot séchés - description et recettes Métro mon épicier    
14. Haricot tépari – description, culture, variétés, etc. Wikipédia    
15. Haricot urd – description Wikipédia    

Lentille

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1. Description, distribution, utilisation, culture, etc. Wikipédia    
2. Lentille verte - description et origine, utilisations, préparation, valeurs nutritives, etc. Celnat    
3. Bien choisir, conserver, en cuisine, bienfaits, valeur nutritive, etc. Wikibouffe    
4. Description, vertus, savoir acheter, cuisine, recettes, etc. Recettes & Terroirs    
5. Carte d’identité, variétés, choisir et conserver, cuisiner, nutrition et bienfaits, etc. Les fruits et les légumes frais Interfel    
6. La force des lentilles Club Sandwich    
7. Valeur nutritive, profil santé, recettes, conservation, petite histoire, etc. Passeport Santé    
8. Recettes Doctissimo    
9. Lentille corail - description et origine, utilisations, préparation, valeurs nutritives, etc. Celnat    
10. Lentille de Champagne - description et origine, utilisations, préparation, valeurs nutritives, etc. Celnat    
11. Lentille verte - recettes Doctissimo    

Pois

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1. Aspects botaniques, histoire, utilisations alimentaires, culture, etc. Wikipédia    
2. Bien choisir, conserver, en cuisine, bienfaits, valeur nutritive, etc. Wikibouffe    
3. Pois d’Angole – histoire, production, utilisation, etc. Wikipédia    

Pois chiche

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1. Description, histoire, culture, utilisation, etc. Wikipédia    
2. Caractéristiques et recettes Métro mon épicier    
3. Recettes Doctissimo    

Soya

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1. Description, répartition géographique, classification, étymologie, etc. Wikipédia    
2. Caractéristiques, trucs et astuces culinaires, valeur nutritive et recettes Métro mon épicier    

Informations générales

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1. Nomenclature, économiem genres, etc. Wikipédia    
2. Trucs et astuces culinaires, valeur nutritive et ABC de la conservation Métro mon épicier    
3. Description et images (voir Légumineuses) ikonet    
4. Bien choisir, conserver, en cuisine, bienfaits, etc. Wikibouffe    
5. Apprivoiser, acheter, conserver, recettes, etc. Nos petits mangeurs